Noniin, eilisen märehtimispäivän jälkeen on taas noustu kuopasta ja elämä näyttää taas asteen verran valoisammalta. Anteeksi vaan eilinen ranteet auki-purkaus ;) . Ainut vaan että tänään iski melkonen migreeni, koitamma selvitä ja yritän ajatella että nää on mun elämää, yritän iloita migreenittömistä/hartiakivuttomista päivistä (=vähäkipuisista päivistä).
Vedin tänään päälleni t-paidan joka vielä pari viikkoa sitten oli aivan tiukka ja nuoleva. Mietin itsekseni onko paita venynyt, vai mitä ihmettä on tapahtunut, mutta kait se vaan pitää tajuta että jotain on tapahtunut tämän kropan pienenemisen suhteen. Kävin vaa'alla ja otin mitat, ja meinasin lentää pyllylleni. On nimittäin maha pienentynyt aika kivasti!
Paino liikkuu sillä vauhdilla kun se liikkuu, muistutan itseäni jatkuvasti siitä että sen EI tarvi tippua 4kg viikossa, vaan jo kilonkin viikkopudotus on todella hyvä juttu. Eihän tässä ole minnekään kiire eikä tämä nutraaminen ole sen vaikeempaa mitä joku muu tapa olisi, sanoisin että jopa helpompaakin. Tuntuu että olen vapautunut jostain kahleista kun ei tarvitse miettiä joka suupalasta.
Tänään syötyä:
1 mansikkapirtelö
1 hot&cold mocca (nää on paikallisessa tavaratalossa 4,90€/pkt)
1 pieni porkkana
1 ohuen ohut siivu keittokinkkua
3 lohkoa klementiiniä
1 mansikkapirtelö
4 pienen pientä varhaisporkkanaa
1 pieni appelsiini
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti