Ja näin on takanapäin kolme viikkoa nutrausta, mutta syöden kuitenkin porkkanaa, hedelmän tai pari päivässä ja suolasentuskaan vähärasvaista kinkkua viipale sillon toinen tällöin. Kiloja lähti tällä viikolla -2,2kg, olen tyytyväinen :) .
Maha on kyllä kutistunut todella paljon, mutta uudet mitat laitan vasta viikon päästä kun on neljä viikkoa laihdutusta takanapäin. Asetan ensi viikon tavoitteeksi saada pudotettua -2,8kg, se tarkottaisi neljän viikon pudotukseksi -10kg. Oishan se aika huisia! En toki putoa korkeelta jos näin ei tapahtuiskaan, mutta oishan se aika kivaa ;) .
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti